Дим, який випускають електронні сигарети, дійсно містить певні шкідливі хімічні речовини, такі як формальдегід і оцтова кислота. Вдихання цих хімічних речовин протягом тривалого періоду часу може спричинити проблеми з легенями та диханням. Крім того, хоча вміст нікотину в димі електронних сигарет низький, він все одно може спричинити залежність та інші проблеми зі здоров’ям.
Інгредієнти рідини для електронних сигарет
Звичайні інгредієнти рідини для електронних пристроїв
Електронна рідина, також відома як електронна рідина або сік для вейпа, є основною речовиною, яку випаровують електронні сигарети. Він складається з наступних основних інгредієнтів:
Пропіленгліколь (PG): пропіленгліколь є одним із основних інгредієнтів електронних рідин і часто використовується, щоб викликати у користувачів відчуття «запалювання горла». Це безбарвна рідина без запаху, яка вважається нешкідливою для здоров’я в помірних кількостях.
Рослинний гліцерин (VG): рослинний гліцерин часто використовується з пропіленгліколем для збільшення щільності диму електронної сигарети. Це природна речовина, видобута з рослин, яка допомагає утворювати більше диму. Посилання на Вікіпедію
Харчові ароматизатори: ці ароматизатори надають електронним рідинам різноманітні смаки, від традиційних смаків тютюну до різноманітних смаків фруктів, десертів і напоїв.
Нікотин: хоча не всі електронні рідини містять нікотин, багато брендів містять його, щоб задовольнити потреби курців.
Вміст нікотину в рідині для електронних сигарет
Нікотин є необов’язковим інгредієнтом електронних рідин, і його концентрація може змінюватися залежно від марки та вибору користувача. Зазвичай концентрацію нікотину в рідині для електронних сигарет поділяють на кілька рівнів:
Без нікотину: це хороший варіант для тих, хто хоче випробувати сигарети без нікотину.
Низька концентрація: зазвичай містить приблизно 3-6 мг/мл нікотину, підходить для легких курців.
Середня концентрація: зазвичай містить приблизно 12-18 мг/мл нікотину, підходить для помірних курців.
Висока міцність: зазвичай містить 20 мг/мл або більше нікотину, підходить для завзятих курців або тих, хто хоче кинути палити.
Різниця між димом електронних сигарет і традиційними сигаретами
Горіння та нагрівання: порівняння їх роботи
Коли справа доходить до електронних сигарет і традиційних сигарет, різниця в тому, як вони працюють, є однією з головних відмінностей.
Традиційні сигарети: Принцип роботи традиційних сигарет заснований на згорянні. Коли сигарету запалюють, тютюн, папір та інші інгредієнти горять, утворюючи дим. У процесі горіння виділяється приблизно 7 000 хімічних речовин, багато з яких, як відомо, є токсичними та навіть канцерогенними. Посилання на Вікіпедію
Електронні сигарети: на відміну від цього, електронні сигарети не залежать від горіння для утворення диму. Замість цього він використовує нагрівальний елемент для нагрівання електронної рідини до випаровування, створюючи дим, який можна вдихати. Через відсутність процесу згоряння електронні сигарети виділяють набагато менше хімічних речовин, ніж традиційні сигарети.
Відмінності в хімічному складі
Окрім очевидних відмінностей між горінням і нагріванням, існують також відмінності в хімічних речовинах, які виділяються цими двома.
Традиційні сигарети: як згадувалося раніше, коли сигарета горить, вона виділяє приблизно 7 000 хімічних речовин. До них відносяться смоли, окис вуглецю, миш’як, свинець тощо, які, як відомо, шкідливі для людини. Зокрема, дьоготь є однією з основних причин раку легенів, спричиненого курінням. Посилання на Вікіпедію
Електронні сигарети: хоча електронні сигарети вважаються безпечнішими за звичайні сигарети, вони не зовсім нешкідливі. Електронні сигарети все ще містять деякі шкідливі хімічні речовини, такі як формальдегід і оцтова кислота. Однак кількість цих речовин значно менша порівняно з традиційними сигаретами. Однак варто зазначити, що наслідки довготривалого використання електронних сигарет для здоров’я все ще потребують подальших досліджень.
Ризик для здоров’я диму електронної сигарети
відомі проблеми зі здоров'ям
Хоча електронні сигарети відносно нові на ринку, деякі дослідження виявили потенційну загрозу здоров’ю.
Проблеми з диханням: деякі хімічні речовини в електронних сигаретах, наприклад формальдегід і оцтова кислота, можуть викликати подразнення легенів. Вдихання цих хімічних речовин протягом тривалого періоду часу може спричинити проблеми з легенями, такі як хрипи, постійний кашель або інші проблеми з диханням.
Нікотинова залежність: хоча не всі електронні рідини містять нікотин, багато брендів його містять. Нікотин – це речовина, яка викликає сильну залежність, яка може призвести до залежності у споживачів, особливо у молоді.
Проблеми з серцево-судинною системою: занадто багато нікотину може збільшити частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск, збільшуючи ризик серцевих захворювань та інсульту.
Довгострокові та короткострокові ризики
Довгострокові ризики для здоров’я електронних сигарет у порівнянні зі звичайними сигаретами до кінця не вивчені, але ми вже знаємо про деякі короткострокові ризики.
Короткострокові ризики: куріння електронних сигарет протягом короткого періоду часу може спричинити подразнення горла та ротової порожнини, головний біль, сухий кашель тощо. Крім того, надмірне споживання нікотину може спричинити нудоту, блювання, пітливість та серцебиття.
Довгострокові ризики: тривале використання електронних сигарет може спричинити проблеми з диханням, зниження функції імунної системи та можливі серцево-судинні проблеми. Були також повідомлення про те, що вейп спричиняє пневмонію, серцеві захворювання або інші довгострокові проблеми зі здоров’ям, але для підтвердження цього потрібні додаткові дослідження.
Вплив навколишнього середовища та ін
Пасивне куріння: вплив електронних сигарет на оточуючих
Хоча електронні сигарети не горять, як традиційні сигарети, дим, який вони виділяють, все одно може впливати на оточуючих.
Нікотин: коли курець використовує електронну рідину, яка містить нікотин, перехожі можуть вдихнути певну кількість нікотину. Хоча ця кількість може бути меншою, ніж у традиційних сигаретах, вона все одно може спричинити проблеми зі здоров’ям, особливо у дітей, вагітних жінок і чутливих людей.
Шкідливі хімічні речовини: такі шкідливі хімічні речовини, як формальдегід і оцтова кислота, що містяться в димі електронних сигарет, можуть вдихатися оточуючими людьми, хоча їх концентрації відносно низькі.
Тверді частинки: дрібні частинки диму електронної сигарети можуть проникати глибоко в легені, потенційно впливаючи на здоров’я дихальних шляхів.
Зміни якості повітря в приміщенні
Використання електронних сигарет також може змінити якість повітря в приміщенні.
Летючі органічні сполуки: деякі інгредієнти електронних рідин виділяють леткі органічні сполуки під час нагрівання та випаровування, і ці сполуки можуть негативно впливати на якість повітря в приміщенні. Посилання на Вікіпедію
Запах. У порівнянні зі звичайними сигаретами, дим, який випускають електронні сигарети, має інший запах, який може залишатися на меблях, одязі та інших предметах.
Вологість. Основними компонентами диму електронних сигарет є пропіленгліколь і гліцерин, обидва з яких можуть підвищувати вологість у приміщенні, особливо якщо електронні сигарети часто використовуються в замкнутому просторі.